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一般来说,胎教音乐的选择以阿尔法脑波音乐为好。阿尔法音乐是一种灵感音乐,这种音乐的节拍在60~70之间,频率在8~14赫兹之间。常听α脑波音乐胎儿出生后不仅可以促进幼儿右脑潜能开发,而且可以提高宝贝记忆力、专注力。提高宝贝睡眠质量和促进宝贝情商发展。同时可以帮助准妈妈安胎顺产、调节情绪和消除压力。