它一直在那里 那宁静的心湖 就这样一直 静静地 安祥地 融化着它。 此时，不如 静听叶子的摆动， 看那山风轻抚汨汨溪水。 在远山云端之下， 忘却人间之事， 与溪水同流 让呼吸 慢慢融化于山谷之间 音乐播放时请尝试闭上双眼，然后感受自己的呼吸，全身放松下来，暂时放下所有的念想，让心灵在纷乱的尘世中得到片刻的休息！