《不要讲》是一首由林子荻词曲演唱，许笑荣编曲制作的温馨抒情气质的流行歌曲，曲风舒缓清新，疗愈心灵。 歌曲灵感来源于林子荻突然有一天想要摘录一下亲人朋友之间常常劝解对方的话，并写成一首歌，感恩所有的爱与陪伴是最长情的告白。