《背对背拥抱》是新加坡歌手林俊杰演唱的一首歌曲。由林怡凤作词，林俊杰作曲。收录在林俊杰2009年12月发行的专辑《100天》中，也是都市偶像剧《爱情睡醒了》的插曲。起初的创作是因为林俊杰听了自己朋友（前经纪人）历经，被误解的委屈以及工作遇到瓶颈的难解痛苦，感同身受地好像自己也曾经历过这些低潮与不堪的情绪涌上心头，而创作的。