于纪录片原声中寻一片宁静，感受自然带给我们的力量，感受音乐的纯粹，领略天地间的暗流涌动。 内心宁静，才能穿透外在的种种繁杂，放下执著，减低障碍，更能有智慧地处理一切。生命的魅力在于静，外表的宁静给人以美，内心的宁静给人以慧。静，不是单纯的平静，而是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。    纪录片是指描写、记录或者研究实际世界的电影。在大多数情况下，纪录片不需要演员来表演。在纪录片中表现的人、地点、情况应该与实际情况一致。纪录片的范围非常广，它既包括完全纪实的电影，也包括了真人秀等节目。纪录片是现实生活的见证、历史的忠实写照，因而能以其无可争辩、令人信服的真实性和来自生活的特有的艺术魅力，去影响、激励和启迪观众。                                                              身未动，心已能潜入深海，登上高山，一览山河壮丽；眼界开阔，俯瞰银河中一颗蔚蓝星球，极目远眺漫漫星河·此刻，宇宙如此之美，生命如此绚烂 。   孑然一身，亦可独寻净土一方，安放浮躁的灵魂              ——淡泊明志，宁静致远