深夜,一个人躲在被窝里悄悄哭

简介

深夜,我一个人躲在被窝里哭泣,不是因为失恋,不是因为学习,而是因为我的抑郁症。 我是从2019年开始发现自己有抑郁症这个事情,当时其实没有在意,就是觉得伤心难过,每天都想哭。每天情绪非常低迷,后面就去医院检查,才知道是重度抑郁症,现在每个礼拜都会去看心理医生,但是情绪这种东西是很难一时间好起来的。深夜的时候经常会情绪低迷,听一首歌,或者是看一个电视,都很容易让自己开心不起来。尤其是早上起床的时候,整个人也是一天中的低谷。我也不知道自己怎么了,不知道应该怎么改变,我只能一个人躲在被窝里,悄悄哭泣。

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