每次计划学习，却忍不住玩手机？ 每次说早睡，非得拖到半夜？ 拖延、焦虑、悔恨 如果你有以上“症状” 那么本张歌单请快点收藏 舒缓的轻音乐有助于你静下心学习噢！ 每天一遍，防止颓废摆烂！ 因为摆烂会养成习惯。 这一秒想摆烂，下一秒也会。 这一天想摆烂，这一周都想摆烂。 这一月想摆烂，甚至这一年都想开摆。 时间一长，你就会发现你不懂的东西越来越多。每每期末，都是通宵学习新知识的模式。如此下来，便会造成不良的循环。 你所有关于摆烂的侥幸心理，不过是觉得“没关系，未来可以弥补。” 可是，未来真的能够弥补吗?很多东西不是你想象的那样，失去了就是失去了。 那么究竟怎样才能停止摆烂呢? “特别简单，你要树立以现在的时间换将来时间的观念，而不是报以拿将来的时间换现在的时间的想法。” 既然用一倍的时间就可以做好，为什么要花四五倍甚至是低效的时间呢?为什么不当下就做好呢? 养成优秀的习惯，能够让我们受益终生。 每件事上都做得更好那么一点点，日积月累下来，就会成就独属于你的闪闪发光的未来。