只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。聆听音乐静养疗愈，感受生活的美好。人生忽如寄，莫辜负茶、汤、好天气。希望你所有的不开心都能被治愈，或是深入心坎的文字，或是一杯热奶茶，或是一次冥想。