《别找我麻烦》的灵感是来自于蔡健雅的亲身经历，每次蔡健雅去户外演出，反正她去到哪里，当地就会下大雨，她去到任何户外演出，音乐节，每一次都会下雨，从来没有让她失望过。后来大家就开始叫她“雨神”。另外，她常常进一个房间，一些电器就会突然发生灵异事件，坏掉，或是突然发出声音，所以她觉得自己还挺好笑的，感觉一片乌云一直在头上，很喜欢跟着她，又知道她不常带伞（所谓的“带伞”是指她真的没有防备心），所以后来她就从幽默的角度，而不是从埋怨的角度写了这首歌曲。