假如过往三年我把自己塑造成一个器皿，好想在新的旅程中找到这个器皿到底盛载着什么。我深深知道，要找到答案，先要远离人群，去到一个安静的地方才能好好聆听自己的声音；亦要停止依赖任何人，的起心肝把心中的计划好好实践，才能让内心感到真正踏实和满足。 就是这样，独自面对世界的时刻悄悄来临：我在2018年头离开了公司。 我把过往一年的经历写成一个叫的故事。 很多人觉得困境、低潮会把我们摧毁，但人就是这样啊，快乐的时候忘形，在逆境才懂得停下来。因为有期待、投射，才有失望、自省。好好跟自己对话，重新编写一种适合自己的节奏，找对了步伐，才能走得更久更远。生命自有安排，愿我们好好的吸收、好好的过。 * Chapter 1 Falling Upwards的第一章是“Crying Underwater”。 我们都会有忧伤、不被理解的时候，感觉就像在水底哭，水会把眼泪掩盖，别人看不见，也不用解释。不用躲开哀愁，人生有喜有悲，有美好有遗憾，只有学懂与忧伤共存，才能坦然地活着。