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普通人快速逆袭的26堂必修课
一刻talks
流派：流行
语种：国语
发行时间：2019-05-15
唱片公司：北京掌娱互动文化传播有限公司
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【开篇语】我们最重要的和唯一的武器
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刘媛媛
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第1课 成功逆袭必备的三种技能
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第2课 目标选择：找对方向是一切努力的根本前提
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第3课 寻找机会：哪些机会可以成为人生的跳板
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第4课 成倍扩大学习效果，让学习成为你的加速器
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第5课 学习一切的底层逻辑
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第6课 时间价值：让自己成为越来越值钱的人
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第7课 人生错题本：最好用的进步神器你有吗？
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第8课 阅读理解能力决定人可以走多远
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第9课 如何建立清晰的知识框架
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第10课 独家记忆法（1）
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第11课 独家记忆法（2）
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第12课 深度思考：把问题想明白并且找到解决方式
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第13课 如何弥补与牛人和名校的差距
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第14课 根治拖延症：亲测有效的及时行动方法
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第15课 专注力训练：专注力可以让你领跑人生
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第16课 持续行动的秘密：数字量化论
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18
第17课 早起习惯培养：不要错过逆袭的黄金时间段
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第18课 情绪管理：别让情绪成为你进步最大的障碍
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第19课 找到压力和焦虑根源，达到轻松高效的状态
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第20课 消除自我厌恶感，认识自己和接受自己
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第21课 语言价值理论：如何说话才能受欢迎
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第22课 克服敏感，如何拥有自信和底气
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第23课 怎么和长辈、领导打交道
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第24课 如何处理与他人的分歧和矛盾
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第25课 人际关系分层理论，让你的社交更有效率
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第26课 塑造他人对你的印象，打造自己的魅力点
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