アイドルポップス全盛期を代表する松本伊代の30周年(2012年時)記念2枚組ベストアルバム。シングルA面全25曲をコンプリート!加えて、ファンからのリクエストを参考に、シングルB面&アルバム収録曲や、2009年発売の『スウィート16 BOX』のために書き下ろされた「私の声を聞いて」を収録。