粒米千滴汗 且食且珍惜 ——《粒米千滴汗》歌词作品解读 艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德。党的十八大以来，习近平总书记多次强调要制止餐饮浪费行为，并身体力行，率先垂范。近日，总书记再次作出重要指示，要求“坚决制止餐饮浪费行为”“在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围”。总书记的重要指示，引起了词作家的强烈共鸣。经历过穷苦日子，从“吃不饱、饿肚子”艰难岁月走过来的，对餐饮浪费现象深感痛心。最近，他就这个话题与一餐饮企业负责人交流，对方一句“吃不完，倒掉的是好多人的血汗啊！”触发了灵感，创作了歌词《粒米千滴汗》。 歌词以古诗“锄禾日当午”开篇，且围绕这首诗展开，每段以“一粒米，一盘餐”起头，层层递进，不断深化，形成强烈的情感冲击力。首先即开宗明义——“一粒米，一盘餐，千滴汗水换”，对《锄禾》这首诗，人人从小都念得欢，字字句句都留在心间。第二层，揭示“一粒米，一盘餐”是怎么来的，是农民朋友用结满老茧的双手种出来的，风霜雨露劳作在田间地头，祖祖辈辈守望在故土家园，正所谓“粒粒皆辛苦”。第三层描述”一粒米，一盘餐”折射着农民朋友一生的沧桑，每一餐饭都是“黄土酿出的甘甜”，凝结着平凡的岁月和不平凡的人生况味。四层是升华，也是警醒：不经意间，你倒掉的不仅仅是剩菜剩饭，更是做人的良心，是多少人的心血和汗水！饱食之时，千万别忘了饿时的饥寒！最后，作者亮明主题，小小“一粒米”，凝结“千滴汗”，我们要把《锄禾》这首诗，一字一句，字字句句铭记在心，珍惜每一餐饭，节约每一粒粮！ 歌词《粒米千滴汗》以总书记多次提到的《锄禾》为灵感源泉，以“汗水”“老茧”“沧桑”“粮心”四个关键词连接全篇，用接地气、有温度且充满画面感的语言，深刻揭示了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的深刻内涵，生动表达了“厉行勤俭节约，反对餐饮浪费”主题。谱曲传唱这首歌，对于贯彻落实习近平总书记关于坚决制止餐饮浪费行为的重要指示精神，推动当下“光盘行动”的广泛开展，必将发挥积极的作用。