服用指南 “吃一口晨光”适合每日睡醒时段，宜循环，忌过度循环。 “赋一点平和”适合午后放空，宜照镜子，忌看手机。 “缕一丝月色”适合睡前冥想，宜戴耳机，忌大音量。 愿一切早日恢复，爱。 sususu 献上