这张精选专辑《成长的喜悦》(Parts Of The Process)在2003年荣获了英国金榜第6名的好成绩，收录畅销单曲《卡带磁轨》（Tape Loop）、《循规蹈矩的人》（Trigger Hippie）、《大海》(The Sea)、《罗马不是一天建成的》(Rome Wasn't Built In A Day)、《另一种》(Otherwise)及老牌饶舌歌手Big Daddy Kane跨刀献声的 《爱上陌生人》(What's Your Name)与《别就此放手》(Can't Stand It)两首全新单曲。 这张专辑也是莫奇葩乐队的绝唱专辑。