此歌概括了苏东坡的一生：于四川眉山出生、成长，寒窗十年，一举成名。从此宦海无涯，“长恨此身非吾有”，漂泊于大半个北宋疆域。歌曲简述了东坡的主要业绩：处江湖之远，杭州开医馆、挖水井、治理西湖，密州抓蝗虫、救弃婴，徐州抗洪救灾，治理水患……居庙堂之高，上神宗皇帝万言书，与王安石多次对质，直言司马光，皆为民谋利。此歌精炼了东坡人格内核：致君尧舜、随遇而安，乐得人间清欢以及终其一生的赤子之心。此歌还介绍了东坡一生的灵魂伙伴，那就是在怀远驿与之夜雨对床，在乌台诗案的牢狱之中，在密州积水空明的月光之中都念念不忘的弟弟子由，以及十年生死茫茫也会幽梦中相逢的结发妻子王弗。斯是东坡，豪放旷达，细腻情深；斯是东坡，仁厚善良，一生为民；斯是东坡，千古趣魂，令今人念念不忘！