悲伤攻略为电影《撩妹大师》的主题曲，由电影导演张艺馨献唱，著名音乐制作人王嘉诚倾力打造。电影讲述了男主角何东是一名木讷老实的研究员，他本想求助网络上著名的撩妹大师向心爱女神表白，却在撩妹大师的指导下全盘失败还使自己摔成植物人。摔伤后的何东灵魂出窍来找撩妹大师真人刘一飞算账，就这样一男一女、一“鬼”一人开启了搞笑的相遇之旅。就在观众以为这是在上演网大版“鬼怪”时，结局却出其不意的感动了所有人。原来这一切都不是巧合，而是一个深情的丈夫为实现妻子心愿精心策划的一场重逢……