阿尔法波音乐是指刺激脑电波,有助于维持平稳情绪的音乐总称。阿尔法波是人在平心静气的休息时,或在催眠状态、冥想过程中出现的一种脑电波，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。在这种状态下，身心能量耗费最少，相对脑部所需的能量较高，运作就会更加顺畅，灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态，道理就在于此。ALPHA（阿尔法脑波）助眠音乐，专为工作繁重、精神萎靡的白领一族设计的睡眠乐方！