日头从东方升上来，养个尕鸡娃呀叫鸣呢，日头从山上落下了，养个尕狗娃呀看门呢，月亮出来时亮上来，月亮的影子里你浪来，人不来了嘛影子嘛来，连影子也要说个话呦，顿涯上来了时推日子呢，顿涯上来了时做人呢，顿涯上做人凭口唤哎，顿涯上来了要做好人呢，顿涯上来了时推日子呢，顿涯上来了时做人呢，先人的口唤续下了喂哎，顿涯上来了要做好人呢，（间奏）月亮出来时亮上来，月亮的影子里你浪来，人不来了嘛影子嘛来，连影子也要说个话呦，窗前的月亮炕上爬，不见个尕妹时心不展呦，枕头上淌下的l眼泪呀，黑头发想成个白头发呦，顿涯上来了时推日子呢，顿涯上来了时做人呢，顿涯上做人凭口唤哎，顿涯上来了时做好人呢，顿涯上来了时推日子呢，顿涯上来了时做人呢，先人的口唤续下了喂哎，顿涯上来了要做好人呢。