《抱一抱自己》是江映蓉2018年9月份发行的治愈系单曲，词曲由台湾音乐人阿怪老师担纲制作，江映蓉用温柔的嗓音，安慰式的歌曲演绎，做你耳边的朋友。音乐微视频以影子舞的形式，叙说在生活中会出现很多让你沮丧的场景，背井离乡的无助，经历争吵的烦忧，前途未知的迷惘······ 不管你遇到什么挫折，请记住，在外界温暖还来不及包围你的时候，先抱一抱自己。该短片中，暖色背景下，舞蹈演员用肢体语言，通过画面向每一位观众传递的这份温暖，也是江映蓉本人想要向歌迷表达的祝福。