〈呼吸有害〉是Karen决定收录在这张影像专辑的第一首作品，跟创作队伍讨论时，Karen提议选择屋顶作为此曲的拍摄场地，希望透过环境再配合现场乐队，令歌曲和画面层次更丰富。 获得大满贯成绩的〈呼吸有害〉让人重新认识莫文蔚演绎歌曲情感强烈、层次丰富的一面。这次现场录音的版本特意加入摇滚元素，前段以抒情钢琴为主，到中段换成摇滚曲风的音乐编排，在处理方式上跟原版稍有不同，但相信仍旧会让你我沉溺、不舍与爱着。