轻音乐：结构简单、旋律明快，可以给人们会带来舒适、平静、温馨、快乐、幸福、惬意、对人而言，它可以怡神养性，舒坦筋骨，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷和阴霾；可以调节血液流动和神经，让人富有活力、朝气蓬勃。消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病。所以聆听音乐、鉴赏音乐，是极为普遍生活的调节剂和心灵的抚慰剂