生活中总是会遇到各种各样的事情，有时会让我们倍加忙碌，忙得忘记吃饭，忘记休息，忘记很多事情，也是我们身心疲惫的时刻。 所以，越是忙碌，越应该偶尔放松一下， 给自己的身体和心灵放个假，给疲惫的身体充个电吧，听一首小曲抖抖小腿，放松一下紧绷心情，缓解一整天的身心疲惫。