身心放空法·惬意邂逅欧式shower

简介

久居城市,难免会被躁动的气息影响,有时间不妨多听一听惬意的欧美音乐,放空身心,感受生命的宁静与自在。 ​ 此外呢,说到放空身心,我建议大家每天可以留点时间放空,几分钟也好,听听音乐,杂绪不再自动缓存一样占据大脑和精气神,身心空间就会变的更多,有余力运动,休息,做点喜欢的事,回到平静饱满的原点。 排空自己得到滋养,像自然界的水流,由高向低流,仿佛感受一场舒适沐浴。 歌单编辑日期:2021.7.26

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