生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，这很正常。但情绪就像水，宜疏不宜堵。情绪敏感患者要学会自救，学会控制情绪，不能把情绪看得过重，也不能一味遏制情绪的产生。情绪就是心魔，人生也是一个不断稳定情绪的过程；也是一个不断排泄情绪的过程；也是一个不断自我疗愈的过程。[治愈][轻音乐][安静][收藏自愈]