我猜，谁也不忍受在睡前一刻睁圆双眼，回想着整天整日幸苦工作的疲累与烦闷。 我想，谁也不愿意在午夜十分饱满精神，抱怨着明天早上努力学习的迟到与萎靡。 那是因为，我们的脑袋在晚上分泌出的褪黑素，它控制着我们的睡眠与疲劳信号。当褪黑素分泌开始减少时，我们自然也就会慢慢失眠。 不用担心！调暗你的灯光，戴上最舒服的耳机，调小音量，打开这张歌单，点击播放按钮——此时，随着这些美妙动人、轻柔舒缓的音乐，已经开始慢慢安抚你全身的肌肉；你的脑袋逐渐跟上乐曲的步伐，那些如春季熏风一般舒适的旋律与节奏慢慢包裹着你的意识；你的梦境已经开始创造，这个时候，你只需要做的就是选择你最喜欢的一个，然后走进去。不用思考，也不用衡量其他的东西，享受安然如湖泊一般静谧的睡眠。 欢迎收听由制作人Levinti为您精心制作的歌单《电音褪黑素🌗至美音符点缀梦境》！临睡前，给自己准备一份枕头，一份好梦，或者纯粹一点，一个香甜睡眠的夜。