《后知后觉》后悔太多 珍惜太少 这可能是男士们的通病，当一份爱放在自己面前，就是没有察觉到，直至他日阑珊而去，却悔疚没有好好珍惜过，尘世间最痛苦的事莫过于此。 〈后知后觉〉就是要将这种迟来的会意唱出来，好让大家及早学会珍惜，免得将来又是一记后悔莫及。 你可能会联想到，这是否Jay Fung的亲身经历？ 「其实没有，首歌在年多前写，当时工作很忙，经常以忙做借口，错过了很多事情。然后觉得凡事待发生后才后悔实在太没意义，所以想用一首歌时间，同大家讲关于珍惜这一课。我什至觉得这首歌放在亲情或友情上都适用。」Jay很喜欢林若宁今次的歌词，开初几句的情景描绘，已将一份婉惜带入歌中，而副歌一句︰「习惯了被宠爱／习惯被偏爱／习惯地相爱到伤害」就正好由被动至失去所有的不快，流露出来。 在创作这首歌时，Jay已感受到一份苦涩味，但歌曲去到最后，还是能及时挽救，有个温馨结局。所以录音时，Jay便提议亲自录多几段和音，让尾段音乐感丰富点，人声多一点。监制舒文更提意用上怀旧的结他声效，去释出一份温暖感觉。