《第三人称》是蔡依林、林俊杰继《马赛克》后的二度合作，Jolin觉得JJ刻画抒情歌曲非常有渲染力，很欣赏他的创作才能，也跟JJ说这首歌她希望编曲这块可以加入吉他部分，JJ便照做了。蔡依林希望通过这首歌鼓励大家，走过以前的酸甜苦辣，在这个当下懂得享受自己。